ASESORÍAS 1:1
NUTRICIÓN
Asesorías 1:1 de nutrición
Estas asesorías son para ti si quieres...
- Quieres dejar de improvisar con tu alimentación y entender qué necesita tu cuerpo
- Buscas una guía nutricional hecha para ti, sin dietas rígidas ni prohibiciones
- Te apetece sentirte mejor contigo misma, con tu energía y tu relación con la comida
- Necesitas apoyo profesional y seguimiento constante
- Valoras un enfoque integral, realista y adaptado a tu estilo de vida
¿Qué incluye la asesoría?
- Sesión inicial (30-40 min)
Hablaremos de ti, de tus hábitos, tu día a día, tus objetivos y cómo te estás sintiendo. Conocer tu historia es clave para darte un enfoque 100% adaptado a ti. - Seguimiento quincenal
Cada 14 días revisarás tu progreso con un formulario específico y tendrás seguimiento continuo a través de la app de Fénix. Podrás escribirme siempre que lo necesites. Te responderé en un plazo de 24 a 72h. - Menú personalizado
Un plan de alimentación diseñado para ti, teniendo en cuenta tus gustos, horarios y estilo de vida. Si lo necesitas, también trabajaremos con suplementación, con pautas claras y personalizadas. - Revisión de analíticas
Si tienes una analítica actualizada, podremos afinar aún más tu enfoque nutricional. Si no la tienes, te orientaré sobre qué pruebas pueden ser útiles para tu caso. - Documento de logros y próximos pasos
A partir del primer mes juntas, recibirás un documento donde verás tu evolución y tus próximos objetivos. Porque cada paso cuenta, y lo vas a notar.
tu nutricionista se adapta a ti
¿Qué tipo de acompañamiento necesitas?
¡Te lo contamos todo!
La asesoría se contrata por meses, sin compromiso de permanencia. Tú decides cuánto tiempo quieres estar.
Te ayudará a comer con claridad, sin culpa y sin caos mental. A recuperar energía, mejorar digestión, salud hormonal, rendimiento… según tus objetivos. Pero, sobre todo, te ayudará a sentirte bien y en paz con la comida y contigo.
Sí. Todo está personalizado. No hay planes genéricos, ni menús cerrados. Aquí trabajamos desde tu historia, tu realidad y tus necesidades reales.
Tendrás contacto directo con Eva, tu nutricionista, a través del chat privado en la app de Fénix.
Podrás escribirle siempre que lo necesites: para resolver dudas, compartir cómo te estás sintiendo o ajustar cualquier parte del plan.
Eva responderá con cariño y profesionalidad en un plazo de 24 a 72 horas, para que te sientas acompañada durante todo el proceso, sin sentirte sola ni perdida.
Además, cada 14 días realizarás un seguimiento estructurado para revisar progresos y hacer ajustes juntas.
Tu experta en nutrición es..
EVA
La nutrición en Fénix va a ser un viaje de aprendizaje en el cual vas a poder lograr tus objetivos además de disfrutar durante el camino.
Tendrás contacto directo vía chat de la App Fénix con tu profesional de confianza, en el cual haremos una revisión completa a través de un documento que se tendrá que enviar cumplimentado. Junto a este documento será necesario un resumen de las sensaciones para que podamos revisar de manera extensa tu progreso y hacer modificaciones en caso de que sea necesario.
¿Comenzamos?
